城山湖　都井沢ルート

憩いの場

開始地点
http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.17.41.7N35.35.15.9&ZM=11
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/1e/10be41159ab22c5c6c24bf0cb1e2d831.jpg
終了地点
http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.16.45.0N35.36.8.4&ZM=11
http://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/a1/93edc6e5c1b64f4cffb930905b3bbd12.jpg
地形
総距離３．１Ｋｍ
平均勾配４％以上は？？
備考
城山湖を登る最も一般的なルートで、”城山湖２２％”と終了地点は一緒です。

登坂記録

名前時間速度ケイデンス車重一言操作
まさきち8:4821.1km/h92(87-118)rpm7.1kgフィッティング直後の慣らし運転で登坂！ 前回よりもパワーが出るし、効率よく進んでいる気がする… たかだか5〜6時間のトレーニングでこんなに短縮できるとは汗
のりお9:0420.5km/h-9.1kg2015　11.11　GIANT TCR0 グレードアップしました。　久々の登録です。　とにかく寒かった
とも9:1120.2km/h85(65-102)rpm8.0kg2007/10/14 ほぼ1年振りに登った。自走、練習仕様。前日のロング・ライドと直前の22%の疲れで少ししか更新できなかった。
yas9:2019.9km/h79(-)rpm8.0kg2010/9/4 Look586　ave274w　次回は290wくらいで登りたい。
ＲＹＵ9:4119.2km/h-10.5kg城山湖をもう一つ登録しました。激坂ではありませんが、それなりに楽しめます。（ロード）
まさきち9:4119.2km/h79(70-108)rpm7.0kg初登坂！仲間とのタイム差ありの競い合いで実力以上の力を発揮できた気がします♪( ´▽｀)
いんでんたー9:4918.9km/h-10.0kg2014/10/2 挑戦2回目、ホイール交換はむしろ悪手だったのかもしれない．10:12．前回9:49．
らい9:5318.8km/h-8.5kg５回目の挑戦。ようやく10分切れた。
のりお9:5418.7km/h-10.5kg2013．9.19　FELT　Z95　空気圧調整　荷物軽量化　次は８分台で
ＲＹＵ9:5618.7km/h-11.5kg2009/05/30　ランドナールック車　携行物（ドリンクも）無し　最軽量での挑戦。
越後屋10:1018.2km/h-26.5kg2011/11/26 ハリヤ2008フル装備 アシスト量は強　アシストあってもやっぱり重たい！
もぎ10:2517.8km/h-9.0kg2009/05/27 SPECIALIZED ALLEZ COMP、ヘタレですがとりあえず登録・・・orz 前回(09/04/22)=10:55
ＲＹＵ10:3017.7km/h-13.5kg2009/05/14 クロス（ママチャリ改）での挑戦。重量順に並べました。
のりお10:4017.4km/h-11.0kg2013.9.3 ロード初挑戦。登りは苦手だけど、８分台で走りたい。
観音爺10:5816.9km/h-8.5kg2019.2.21 3年半ぶりの登坂。約1分半短縮出来ました♪努力すればまだ、成長できることが嬉しい！60歳
ＲＹＵ11:1016.6km/h-16.0kgママチャリ内装３段、本気でＴＴしました。
やんろう11:2116.3km/h-12.0kg2012/05/26　ｓｉｒｒｕｓ [20120512 1St 11.50]
hoge11:2816.2km/h-13.0kg2010/06/12 クロスバイク。登坂TT初挑戦するもののママチャリに及ばず orz
okitaku11:3616.0km/h--やっと恥ずかしくないタイムになってきたので記載してみました。46歳
てく11:5015.7km/h-13.5kg2009/11/03　MTB、ブロックタイヤで挑戦。途中の車止めバリケード（3箇所）での停止時間含む。
くるたまのパパ11:5015.7km/h-20.0kg2009/07/13 ママチャリ（カゴ無し）内装3段、タイヤ1.3/8、ペース配分失敗！
peko11:5315.6km/h73(-)rpm-121118:12'50 121118:14'22 130317:11'53
ＲＹＵ12:0115.4km/h-20.0kg2009/07/12 ＭＴＢ　ＭＩＢＲＯ２．２５八分山　心拍１６５狙い。
もぎ12:0215.4km/h-10.0kg2009/01/14 GIANT OCR3、ヘタレなタイムですがとりあえず登録・・・orz 前回=12:16
HBT12:1215.2km/h-9.7kg2014/10/2 初挑戦．次は10分台を目指す！
ひでおう12:1415.2km/h-9.2kg-
SO-03D12:1615.1km/h-10.0kg2014/10/2　初挑戦．　後半が伸びませんでした．
ますら王12:2614.9km/h-10.0kg2009/01/02 初乗りです。LSDペースで登っただけですがとりあえず登録。
くろ12:3014.8km/h-9.4kg2012/8/18 二度目　LSDペースで登りました、、　という言い訳、、、
けんじ13:3013.7km/h-20.0kg-
くるたまのパパ13:5813.3km/h-21.0kg2009/02/07 ママチャリ内装３段、２７’、目イチも49歳の今これ以上は危険！鍛えますわ。
慧9歳14:0313.2km/h84(60-114)rpm7.8kgScott SpeedSter24でのチャレンジ1回目
まるこ14:3012.8km/h-9.0kg2014/4/25　二回目 もっと速くなりたいです
70kgライダー14:4012.6km/h-10.8kg2014/10/2 初挑戦．次は前半でもっと頑張ってタイムを短くしたい．
One-Push15:2912.0km/h-9.7kg2014/10/2 坂は無理です．

新規登坂記録投稿

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編集キー（登坂記録を修正・削除する場合に使用）：
登坂時間（これを元に平均速度を算出）：時間分秒
平均ケイデンス：rpm
記録ケイデンス（計測開始直後を除く）：最低〜最高rpm
自転車重量（小数点以下1桁まで）：kg
一言（車種，人間・自転車の詳細，調子，計測日，感想等々）：

ただいま10162台目の自転車が登坂中♪